6pgm နှင့် ကျွန်ုပ်တို့၏ တာဝန်သိ ကစားခြင်း

6pgm သည် ကျန်းမာသော ကစားမှုကို ဦးစားပေးကာ ကစားသမားများ၏ စိတ်ကျန်းမာရေးနှင့် ညီညွတ်မှုကို ကာကွယ်ပေးခြင်း အား ထောက်ခံသည်။

ကျွန်ုပ်တို့သည် လောကကြီးတွင် တာဝန်သိစွာ ကစားခြင်း၏ အရေးပါမှုကို နားလည်ကာ ကောင်းမွန်သော နည်းလမ်းများကို ပံ့ပိုးပေးပါသည်။

မြန်မာ ညဈေးတွင်ဂိမ်းကစားနေသော လူ

တာဝန်ယူမှုအပေါ် ကတိချက်

6pgm တွင် ကျွန်ုပ်တို့သည် ကစားသူ မည်သူမဆို စိတ်ကျန်းမာစွာ ကစားရန် ကျန်းမာရေးနှင့် အချိန် စီမံခန့်ခွဲမှုကို ဦးစားပေးရာမှ ကူညီပေးပါသည်။

ဂိမ်းနှင့် ပတ်သက်၍ တာဝန်သိစွာ လုပ်ဆောင်ရခြင်းသည် ကျန်းမာမှုကို ထိန်းသိမ်းရာတွင် အဓိကဖြစ်ပါသည်။

စားသုံးသူများကိုအချိန်၊ ငွေကုန်ကျစရိတ် သတ်မှတ်ရန်နှင့် လိုအပ်ပါက ပိတ်သိမ်းမှုများ ချမှတ်နိုင်မှုကို အားဖြည့်ပေးပါသည်။

မတည့်သော လုပ်ဆောင်မှု အချက်ပြများ

စိတ်ဖိစီးမှုများ ကြုံတွေ့ခြင်း၊ ဂိမ်းသုံးစွဲမှု မမြန်မာမှု၊ ငွေပမာဏ လည်းမသိသာ၊ ဆက်တိုက်အလဲကျွံခြင်း စသည်ဖြင့် လက္ခဏာများ ရှိပါက အရေးယူသင့်ပါသည်။

ဤအခြေအနေများရှိပါက အချိန်အနားယူရန် သို့မဟုတ် ပိတ်ထားရန် စဉ်းစားရန် အကြံပြုပါသည်။

အချိန်နှင့် ပမာဏ ကန့်သတ်မှုများ

သင့်အတွက် 6pgm တွင် ကြိုတင် သတ်မှတ်ထားသော အချိန်သတ်မှတ်ချက်များနှင့် ငွေပမာဏ ကန့်သတ်မှုများရှိပါသည်။ ဤကန့်သတ်မှုများ သင့်အား ပြုစုစောင့်ရှောက်မှုတစ်ရပ် ပေးနိုင်ရုံသာမက ပိုမိုလုံခြုံစိတ်ချစေပါသည်။

သင့် စိတ်ကျန်းမာမှုနှင့် စီမံခန့်ခွဲမှု ကျွမ်းကျင်မှုကို မြှင့်တင်ပါသည်။

ကိုယ်ပိုင် ပိတ်ထားမှုနှင့် အားဖြည့်စနစ်များ

လိုအပ်ပါက ကိုယ်ပိုင်အနားယူခြင်း (Self-exclusion) စနစ်မှတဆင့် နောက်ထပ် ကစားခြင်းကို တားဆီးနိုင်ပါသည်။ ဤစနစ်သည် ကစားသူများ၏ စိတ်ကျန်းမာမှုအတွက် အထောက်အကူပြုပါသည်။

ချိန်ပိုင်းအသေးစိတ် ပိတ်ထားမှုများနှင့် တစ်ကြာလုနီးပါး ပြန်ဖွင့်နိုင်မှုများကိုလည်း စီမံပေးပါသည်။

အရွယ်မီမီမရောက်ရသူများ ကာကွယ်မှု

6pgm သည် 18 နှစ်အောက် မည်သူမဆို အကောင့်ဖွင့်ခြင်းနှင့် ကစားခြင်းအတွက် တားမြစ်ထားပါသည်။

ရွေးချယ်ရန် အရွယ်အတန်း အား ဥပဒေအတိုင်း သိသာစွာ စစ်ဆေးကာ ကာကွယ်လျက်ရှိပါသည်။

လိုအပ်ပါက များနောက်ခံကူညီမှုရှာဖွေရေး

ဂိမ်းနှင့် ပတ်သက်သော ပြဿနာများရှိပါက နိုင်ငံတကာနှင့် မြန်မာနိုင်ငံရှိ စာရင်းသွင်းထားသော ကူညီမှု အဖွဲ့အစည်းများနှင့် ဆက်သွယ်ရန် ညွှန်ကြားပါသည်။

6pgm မှလည်း ပံ့ပိုးမှုနှင့် သတိပေးမှု ပေးသွားပါမည်။